尿道口发红疼痛是一种比较常见的症状，其主要表现为尿道口周围皮肤的发红、发痒、疼痛等不适感，对日常生活造成较大的影响。造成尿道口发红疼的原因很多，包括感染、过敏、炎症、创伤等，下面就介绍一些缓解尿道口发红疼的方法。
1、喝大量水
适量多喝水可以促进身体的新陈代谢，促进身体内废物的排泄，减轻尿道口居菌的可能性。
2、保持个人卫生
保持个人卫生是防止尿道口发红疼的重要措施。平常我们需要勤洗液体并使用温和的肥皂清洗，保持阴部干燥透气。
3、使用药物
如当你检测为有感染，可能会在医生指导下使用抗生素等药物。
4、避免性行为
性接触时应该注意卫生，勤洗涤，并使用性器具沾用消毒液进行消毒等预防措施。较好不要轻易的外阴和内阴的相互摩擦，以免细菌进入体内。
5、避免长时间窝在床上
由于长时间的坐卧不动，会使得气血凝滞，下身血液不畅，引发生殖系统的疾病，因此应该多做体操，散步，以及及时地床上用品要清洗消毒。
总之平常我们要加强个人卫生，保证身体健康，减少感染的机会，通过按上述势进行预防，使得您得到更好的健康效果，避免一些疾病对自己的损害。而对于目前已经出现尿道口发红疼痛的情况，应持续维护卫生，多喝水，避免性行为，使用抗感染药物等治疗方法，积很缓解症状，实现良好的日常生活和工作状态。
